Stage estivo running in quota con Andrea Giocondi

QUANDO e DOVE:

Dal 20 al 29 agosto 2021 terrò al Terminillo uno stage in quota (1620 m slm) di running sotto la mia diretta conduzione tecnica.

Location: Hotel Sporting Tre Cime Terminillo (tre stelle)
Servizi inclusi hotel: pensione completa

NEL QUOTIDIANO:

la giornata sportiva ci vedrà impegnati con le attività organizzate a partire dalle 09,00 fino alle 18,00

– ingresso al campo di atletica
– Test di soglia per valutare lo stato di forma dell’atleta
– programmazione atletica assistita
– consulenza tecnica personalizzata
– preparazione tabelle per 5k-10k-21k-42k e walking
– Sessioni quotidiane di corsa, stretching, potenziamento, circuiti cardio-tonici e di forza specifica

I posti sono limitati (numero chiuso a 10 persone), sarà data prelazione a chi confermerà prima la propria adesione.

Scadenza raccolta prenotazioni: fino al termine dei posti disponibili

POSSONO PARTECIPARE:

Tutti gli amanti della corsa e cammino, non importa livello ed età lo stage è aperto a tutti ed ognuno per il suo obiettivo sarà seguito al TOP.

 

Per info e dettagli contattatemi in privato, scrivete una mail ad asd@6piu.it